Продукти:
1 ч.ч. грухана пшеница
1 ч.ч. бадемови ядки
2-3 ябълки
мед
канела на прах
1. Залейте житото със студена вода и го сварете докато омекне. Отцедете го и го оставете да изстине.
2. Разпределете житото в купички, добавете ябълка, обелена и нарязана на кубчета, бадемови ядки, мед и канела на вкус.
Това е една вкусна и здравословна закуска или десерт.
Определено е добра алтернатива за закуска.Тъкмо се чудех дали ще бъде благоприятно да заменя традиционната комбинация от сушени плодове с прясна ябълка.Благодаря! :]
ОтговорИзтриване